Ryosei Azuma2019年8月16日1 分この解説はとても良い!ヤフオクで年初にゲットした愛車が早くも廃車級の故障で凹んでる社長です。 最近、忙しいという理由でサボっていたブログですが久しぶりに更新します。 (ネタ切れも含んでおります。) 今回はYOUTUBEでとっても分かりやすく解説されてる新しいチャンネルを...
Ryosei Azuma2019年7月21日1 分マッチョにオススメのブルーブルドッグのポロシャツが2枚目半額中!私も注文しました。皆さん筋トレの調子はどうですか??? いよいよ梅雨明けも来週に迫り夏本番! 聞こえは悪いですが・・・日本で定番のジャ◯◯ズ体型を目指してる 方は市販のアパレルショップで何でも服は似合うのですが、私のよう なゴリマッチョは、まあ~~~間違いなくサイズが合いませんわ~。...
Ryosei Azuma2019年7月6日1 分参考になる和訳動画!①おすすめ食材5選!YOUTUBEで面白いチャンネルを発見しました。 私の好きなサディックの動画が多いのですが、日本語字幕が流れるので とても見やすい! 海外動画はとても参考になる動画が多いのでオススメ! とりあえず、何回か取り上げていくのですが、今回は食材編!...
Ryosei Azuma2019年7月4日2 分(初心者向け)ベンチプレスに挑戦する前にチェストプレスマシンで軌道の確認を。最近、海外で色々言われているベンチプレスですが。 まだまだ胸トレの基本種目であることは間違いありません。 ベンチプレスがやりたくてジムに入会される方も多い人気種目! 私も100kg挙げれるようになるまではベンチプレスにどっぷりはまってました。...