コロナ禍になってから、ゴルフにドハマりしております。
今年の５月でハマって１年になりますが、、、
自分でも思うくらい上達が早い気がします。
一緒に回らせて頂いてる方々が、皆さんおっしゃるのは
やはり、、、【筋肉】やな！🔥
とのこと・・・💦
でも、私自身そう思います！！
スイングのぶれ、カラダでスイングする感じなど、
筋力だけでなく、マッスルコネクトも役立ってると
思います。
なにより、飛距離も良い感じです。
ミート率を考えるとかなりいい感じらしいです。
ゴルフ好きの方で、筋トレしていない方！
今年は、筋トレも取り入れて飛距離アップとスコアアップ
目指しましょう！
