インスタ更新頑張ってます🔥

本日もインスタ更新しました。

今日は、背中トレ2種です。

基本的な種目

ラットプルダウンとシーテッドローです。

意外とできてない方多いので、

要注意です。

https://video.wixstatic.com/video/402338_7d67bd6178df47e8ae2ab82af4618d4c/360p/mp4/file.mp4