Ryosei Azuma2018年1月25日1 分1月26日~見学時間はAM10:30~PM8:00です。明日の金曜日から見学できます。 見学の受付時間はAM10:30~PM8:00となっております。 よろしくお願いします。 クルージム24谷町四丁目 TEL06-4792-8880 大阪市中央区大手通1-1-3 エフォート谷町2F3F #クルージム24 #谷町四丁目 #天満橋 #見学
Ryosei Azuma2018年1月16日1 分ランニングシューズでスクワットしてたらコケました・・・。クルージム24です。オープンに向けて各マシンのテストを行っているのですが、 スミスマシンとパワーラックのテストを行っています。スミスマシンとパワーラックとも200kgでのテストトレーニングを行いましたが特に問題はありませんでした(ハーフスクワットとトップサイドデッドリフトで...
Ryosei Azuma2018年1月15日1 分フリーウェイトエリアにミラーを取り付けました!ミラーをフリーウェイトエリアにやっと取り付けました! ミラーを取り付けるとやっぱりいいですね~~~。一気にジムっぽくなりました。 ダウンライトの照明と合わさっていい感じです。 #クルージム24 #筋トレ #フリーウェイト
Ryosei Azuma2018年1月13日2 分コーダブルームのミニベロのRAIL20に試乗しました!街乗りはこれで十分!有酸素運動にも良いですよ~。どうも!クルージム24です。 私はロードバイクに乗るのが趣味なのですが、、、リュックサックを背負っていると1時間で腰が痛くて・・・。リュックサックを背負わなければ全然問題ないのですが・・・。 そこで、ロードバイクが2台あるのですが1台売ってミニベロを1台欲しいなと思っており...