Ryosei Azuma2018年2月15日1 分プロテインパウダーを過剰摂取すると!?を解説しているSAROMEさんの動画紹介!タンパク質をホエイプロテインパウダーで過剰摂取すると、私も同じ状況になりました。 ホエイアイソレートのプロテインパウダーに変更したらマシになりました。 プロテインパウダーよりも、実際の食品から摂取する方がやはり良いんでしょうね。...
Ryosei Azuma2017年10月27日1 分ISO100のWPH製法プロテイン到着!お腹は良くなるのか?味は・・・超甘い。アマゾンで注文していたISO100のホエイアイソレートプロテインが到着しました。本日は背中のトレーニングを行ったので早速飲んでみました! スプーンが奥深くにあるのか見当たらなかったのでとりあえずONのスプーンを使って2杯分いきました。...