（YOUTUBE)プロテインでお腹が痛くなる、乳糖不耐性の方に最高のプロテイン

重度の乳糖不耐性で、プロテインを飲むとお腹が痛くなる、便通が最悪、下痢、おならが最終兵器ってくらい臭かった、、、そんな僕を救ってくれたプロテインです。

前回のブログでも紹介してる、

オプチマムニュートリション

プラチナムハイドロホエイプロテインです。

YOUTUBEに内容をアップしました！

プロテインがダメな人もこれを飲んでトレーニング

頑張りましょう。

でも、一番良いタンパク質は食事からですよ。

プロテインはあくまでもサプリメント。