Ryosei Azuma2021年2月19日1 分パーソナルトレーニング、本日はベンチプレス本日のパーソナルトレーニングは、 初心者の方の、ベンチプレス指導でした。 初めてのベンチプレスということで、 念入りに!特にフォームを!