夏に向けて一足早くダイエットと逆三ボディへと成功のお客様です。
遠方から週一度パーソナルトレーニングに通われているお客様です。
本当は、週２～３回はトレーニングできれば
上半身と下半身と弱点と分けて効率よくトレーニングできるのですが、
週一度なので全身トレーニングになるので毎回かなりの種目をこなされます。
毎回、ジムにくるのが少し億劫らしいのですが（笑）
終わったあとの爽快感とやりきった感は、大きな仕事を成し遂げた達成感と
同等らしいとのこと！
もちろん、このカラダになるためには食事も相当頑張れておられます。
あと、トレーニング効果で
肩こり・猫背が直って真っ直ぐ立てるようにもなりました。
これからも脱ぎたくなるボディをお手伝いさせて頂きます！