日々のトレーニングお疲れ様です。 クリスマスイブ24日とクリスマス２５日は予定通りに サッポロ一番塩ラーメンと大量のお菓子とケーキが 買えなかったので、エクレアを摂取しました。 それらのカロリーを合わせるとおよそ２日間で、...