Ryosei Azuma2017年7月31日1 分ベントオーバーローイングの見本動画今回は効かすのが難しいベントオーバーローイングの動画です。 YOUTUBEを見ていたらオリンピアチャンピオン(フィジーク) のジェレミーブレンディアの筋トレ動画がありました。 このすべてのトレーニングをこなすのは普通の方には不可能なの...