Ryosei Azuma2018年8月15日1 分遂に明日導入します。ヒップスラスト台!遂に注文していたブツが到着する予定です。 画像がなかったのでそっくりなやつ。 女性に要望の高い最強のヒップエクササイズの ヒップスラスト台が明日きます! そのまま導入する予定になっております。 スミスマシンのコーナーに置く予定に現在の ところはしております。...
Ryosei Azuma2018年5月5日1 分クルージム4F新規フロアーの予定図現在計画中のクルージムの4Fフロアーです。 現在の会員様の使用エリアがフリーウェイトに偏っているので、 4Fは贅沢にフリーウェイトだけでやろうと思っております。 普通のジムではまず見ない、デッドリフトプラットフォームと 最近、女性に大人気のヒップスラスト台をそれぞれワンオフ...
Ryosei Azuma2018年4月15日1 分アメリカでは一般的!女性は必見!ヒップスラスト!日本のジムではまだ見たことがないのですが、この間女性の 会員さんがやっているのを始めてみました。 お尻のエクササイズであるヒップスラスト! これはフィットネスの本場であるアメリカでは 女性には凄く一般的なエクササイズです。...