Ryosei Azuma2018年2月8日1 分(動画)背中トレーニング。デッドリフト160kg×1repクルージム24がオープンして1週間経過しました!順調に会員様が増えていってるので 本当にありがとうございます。 会員様からどんなトレーニングしたら良いのって聞かれるので、これからYOUTUBEに私が やっているトレーニングをUPして行こうと思います。...
Ryosei Azuma2017年6月5日1 分スタッフ筋トレを開始します。本日からスタッフの筋トレ日記をつけていきます! 威張れる体ではありませんが、プライベートジム谷町四丁目 でどんなトレーニングができるのかを参考にしてもらえれば 幸いです! #トレーニング #スタッフ