• Ryosei Azuma

24・25日の二日間をほぼラーメンだけで過ごした結果。

日々のトレーニングお疲れ様です。

クリスマスイブ24日とクリスマス25日は予定通りに

サッポロ一番塩ラーメンと大量のお菓子とケーキが

買えなかったので、エクレアを摂取しました。


それらのカロリーを合わせるとおよそ2日間で、

7000kcal!体重計上の体重は2kgの増加でした。

トレーニングベルトも一つ増えました。。。















今日からは再びダイエットメニューに戻して、

年末迎えたいと思います。

#クリスマス

#ラーメン

#太った

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