ホームページ内のオススメプロテインを更新しました。
2019年の現在の私のNO1は!
ON PLATINUM HYDRO WHEY
って英語じゃ分かりませんよね。
オプチマムニュートリション
プラチナム ハイドロホエイプロテインです。
これは、プロテインアイソレート製法で
より高純度のプロテインです。
そして乳糖不耐性の方の最終兵器と思います。
私は今まで数々のプロテインを飲んではお腹を
下してきましたが、これに変えてからは!!!
お腹の痛みとは縁を切れました!
味はターボチョコレートが一番飲みやすかった
です。溶けやすくさらりとした飲み味は、どの
方にもオススメできます。
でも、一番のタンパク質は・・・・
食事から取ることですよ。
1日最低でも自分の体重!
ベストは2倍!