• Ryosei Azuma

(ダイエット)14日目81.4kg~79.2kgへ。序盤の山場!リバウンドの戦い。


ダイエットも14日目を迎えました。

とりあえず、1ヶ月目の目標は4kgダウンに設定する

ことにしたので、あと1.8kgです。

ダイエット開始直後は水分等が体に溜まっているので

落ちやすい状態にありますから。

今は、体が元の体型に戻ろうとしているのか、食欲が

とんでもなくあります・・・(汗)

ここをイカに乗り切るかが序盤の山場です・・・。

#ダイエット

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