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  • 執筆者の写真Ryosei Azuma

(ダイエット5日目)81.4kg→79.8kgへ!1.6kg減りました。


月曜日からYOUTUBEに挙げているダイエットなんですが、

本日5日目で1.6kgの減量に成功しました。

 目標の69.9kgまでは10kg切って9.9kgに

なりました。

 恐らく75kgまではすんなりと減るはず。そこからが

きつくなってくると予想しております。

来週の月曜日に新しいダイエット動画をYOUTUBEにUPします

のでご期待ください。

#ダイエット

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