• Ryosei Azuma

デッドリフトプラットフォーム設置しました。(床引きデッドリフトができるようになりました。)


 ジムの拡張工事でゴムマットが何枚か余りでたので、

それらを重ねて床引きデッドリフトスペースを作成しました。

思いつきで作ったものなので、バーベルは28mmでプレートも

バーベル込で100kgまでなのですが、様子を見てからもっと

カッコイイ、デッドリフトプラットフォームを作成しようと思って

ます。

 その時は、バーベルも50mmのオリンピックバーとプレート

も用意するつもりです。

 床引きデッドリフトをされる会員様はくれぐれもフォームを意識

して、ゆっくりと丁寧に行いケガにご注意ください。


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