デッドリフトプラットフォーム設置しました。(床引きデッドリフトができるようになりました。)
- Ryosei Azuma
- 2019年1月7日
- 読了時間: 1分
ジムの拡張工事でゴムマットが何枚か余りでたので、
それらを重ねて床引きデッドリフトスペースを作成しました。


思いつきで作ったものなので、バーベルは28mmでプレートも
バーベル込で100kgまでなのですが、様子を見てからもっと
カッコイイ、デッドリフトプラットフォームを作成しようと思って
ます。
その時は、バーベルも50mmのオリンピックバーとプレート
も用意するつもりです。
床引きデッドリフトをされる会員様はくれぐれもフォームを意識
して、ゆっくりと丁寧に行いケガにご注意ください。
Kommentare