ペプシJコーラ　グレフル

今日も新作ジュース買ってきました。

ペプシJコーラ　グレフル

思いのほかグレープフルーツ感を感じる飲みやすい味でした。

が、さすがコーラ

カロリーがすごい！

100ｍｌあたり47kcal　なのでたっぷり600ｍｌなこのコーラのカロリーは282kcal！

昼食をサラダパスタ単品にしてもこれを飲めば600kcal前後と、並のパスタのカロリーを超えてきます。

この日の昼食はパスタ＋これだったので900kcal弱になりました。

これでは痩せられないどころか太っちゃいますね～