台風２１号・・・えげつなかった。。

台風２１号・・・・凄い暴風雨でした・・・。

これだけの威力を誇る台風は３５年間大阪で暮らしてきて

初めてです。

もうこのブログを書いてるのは１８時も回って台風の猛威

は過ぎ去ったあとなのですが・・・。

この中でも何人かの会員さんはお越しになってトレーニング

されてたのがある意味、別の驚き。

でも、それぐらいしないと満足のいく筋肉はつかないのも

事実！私も見習って後片付けのあとですが、、、、肩トレ

ーニングでもします。

#台風