• Ryosei Azuma

トレーニング補助の依頼が増加中!これは緊張しますがやりがいもMAX!


昨夜のジムでは、開店以来で最も多くのトレーニング補助を

行いました。

 重量的には、ダンベルプレス30kgやベンチプレス90kg

くらいの種目なのですが。初めて挑戦する場合はちょっと怖い

重量になってくるあたりの範囲です。

 トレーニングでケガをするのが一番勿体無いので、挑戦される

会員の方には全力で補助に当たらせてもらいました。

 トレーニング補助に関しては、我々スタッフがいる時間帯とい

うのが必須なのですが、今までよりも高重量・高回数のセットに

挑戦したい方に関しては遠慮無く申し出てくだされば幸いです。


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