ジム会員さんがハーフデッドリフト１５０ｋｇ達成！

　昨夜、会員さんがハーフデッドリフト１５０ｋｇをあげました！

YOUTUBEの世界では２００ｋｇとか２５０ｋｇとかの動画を見ますが、

あれは別世界の話。現実の世界では１５０ｋｇは、十分過ぎるほどの

パワー！この重量になってくると怪我の危険性も高まるので、ベルト

を装着して腹圧をかけましょう～。

#デッドリフト #１５０ｋｇ #会員