• Ryosei Azuma

スネからのハーフデッドリフト180kgできました!


ジムをオープンしてから体重が10kg近く落ちてしまい、ハーフデッドリフトも160kg

まで落ちたのですが、昨夜遂に180kgに返り咲きました!

まだ余力がありそうだったので、コンデイション整えて次の背中の日は190kgまで

上げて挑戦してみたいと思います。目標の200kgがちょっと見えてきました。

ロードバイクに乗り始めて、重量が落ちると思ったのですが、、、、反対に上がってる?

#デッドリフト

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