実験！有酸素運動をすると体は小さくなるのか？？？

有酸素運動をやりすぎると体は小さくなるのか？？？

という疑問が常にあります。

巷では小さくなるようですが・・・。

そんな訳でこれから実証していきたいと思います。

とりあえず、デッドリフトが１６０ｋｇができる状態で

現在の体重が７８ｋｇからスタートします。

またしばらくしてから途中経過を入れていきたいと

思います。