• Ryosei Azuma

ベンチプレス解説動画。YOUTUBERくそしば編


昔から見ているYOUTUBERの方なのですが、私の考えと一致してるので

紹介致します!

 肩甲骨や背中のアーチの考え方は全く一緒です。一度解説を見てみて

トライしてみる価値はあると思います。

 ベンチプレスで重量が上がらない人にはいいと思います。

くれぐれも無理をして私みたいに肩を壊さないようにして

ください。


大阪府大阪市中央区大手通1-1-3-2F・3F・4F 

天満橋駅と谷町四丁目駅から徒歩4分  

​日本

お問い合わせ

E-MAIL:info@crewgym24.com

ホームページ:www.crewgym24.com

 

TEL: 06-6796-9315(2F受付)

受付時間AM10:30~PM8:00