本日も隙間時間の筋トレ～

本日も筋トレ頑張ります～～～。

今日は、肩メインのフルボディワークアウト！

ニュースマホのカメラが良いので無駄に

自撮りしてます。。。

う～～む、、、肩回りが筋トレ前でパンプしてないのに

イイ感じっす！