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  • 執筆者の写真Ryosei Azuma

大手ジムでは考えれない種目ウォーキングランジができるんです。

大手の24時間ジムやフィットネスジムでは、中々できない

最高の足トレの一つ!ウォーキングランジ!

クルージム24では、できるんです。


これができるスペースのあるジムは本当にないですよ~。

平日の夕方は厳しいですが、それ以外の時間帯であれば!


久しぶりにウォーキングランジをしてその良さを再確認しました!

腰を痛める危険性がないのが一番!


ウォーキングランジのやり方が分からない会員様は、

お気軽にラインからお聞きください。

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