大手ジムでは考えれない種目ウォーキングランジができるんです。
- Ryosei Azuma
- 2021年1月30日
- 読了時間: 1分
大手の24時間ジムやフィットネスジムでは、中々できない
最高の足トレの一つ!ウォーキングランジ!
クルージム24では、できるんです。
これができるスペースのあるジムは本当にないですよ~。
平日の夕方は厳しいですが、それ以外の時間帯であれば!
久しぶりにウォーキングランジをしてその良さを再確認しました!
腰を痛める危険性がないのが一番!

ウォーキングランジのやり方が分からない会員様は、
お気軽にラインからお聞きください。
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