ケトジェニックダイエット14日目
- Ryosei Azuma
- 2020年2月26日
- 読了時間: 1分
更新日:2020年2月28日
ケトジェニックダイエット14日目が経過しました。
今朝の体重は74・6でした。

(パワーベルトの穴は1つ減りました。)
およそ1.5kgの減少となっています。
年末年始からのダイエットではおよそ3.5kgに
なりました。
たった1.5kgのダウンですが、体感的にはもっと
落ちた感じがあります。
まだ、扱える重量は減っていないので、
とりあえず、このまま様子をみていきたいと思います。
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